牛肉 減塩の牛しぐれ煮レシピ!ごぼうとしめじを足してボリュームUPのおかずに大変身! 牛肉とごぼうとしめじを使った、減塩しぐれ煮の作り方-1食 塩分1.1g-甘辛く煮付けた牛しぐれ煮は、ご飯が進む一品です。 でも、これだけだとご飯のお供になってしまいます。夕食のおかずとしては、量が少ないのでごぼうとしめじをプラスしてボリュー... 2018.09.10 1.0g ~ 1.4g牛肉野菜類